Куда обращаться и что делать, если нужна помощь
Информация для человека, который столкнулся с проблемным употреблением, и для близких. Сначала безопасность, затем плановая помощь и восстановление.
Есть непосредственная угроза жизни?
Звоните 112 или 103. Сообщите место, состояние человека и известные обстоятельства. Не ждите улучшения при тяжёлых симптомах.
Если опасности прямо сейчас нет
Начните с семейного врача, специалиста по психическому здоровью или профильной службы. Цель — оценить состояние, риски и подходящий маршрут лечения.
Если помощь нужна близкому
Говорите о наблюдаемых последствиях без унижения и ярлыков. Предлагайте конкретный следующий шаг, но сохраняйте собственные границы безопасности.
Если ситуация повторяется
Повторяющиеся эпизоды, потеря контроля или последствия для здоровья — достаточная причина обратиться за профессиональной оценкой.
Материал подготовлен редакцией Ukraine Risk Portal. Последнее обновление: 25.09.2026. Основа: официальные и научные источники.